クラス紹介

 

3歳~5歳クラス


音楽に合わせて身体を動かすことを大切に、リズム感を養います。

小学生初級Aクラス


身体の柔軟性と正しい姿勢を身につけ、バレエの基本的な動きを学びます。

小学生初級Bクラス


バレエの動きを学び、表現力と集中力を身につけます。

小学生中級クラス


基本を大切に、バレエのテクニックを熟せるようにしていきます。


大人バレエクラス


姿勢を良くし、身体のラインを綺麗に。必要なところに筋力をつけることで代謝アップを目指します。

 火曜日 第2.第3  10時~11時
  
 火曜日 毎週     19時30分~20時30分

 金曜日 毎週     11時30分~12時30分 


  入会金無 チケット制 1回レッスン¥1500

 初心者、経験者問いません。希望であれば発表会
 おさらい会等舞台経験ができます。


    問い合わせフォームより、お待ちしております。
    ※大人バレエの無料体験レッスンは行っていません



月1アロマヨガ 新規開設

月1ヨガ はじめます

毎月1回アロマヨガを開催します。
完全予約制です。
  1Lesson ¥1500

ヨガはサンスクリット語で
「つながり」を意味しています。
呼吸、姿勢、瞑想を行う
ことで心身の緊張をほぐし
ココロとカラダのつながりを
作ります。


ご興味のある方、
問い合わせフォームより
ご連絡お待ちしております。

◆インストラクター◆
  yumeka
3歳よりバレエをはじめる
牧阿佐美バレエスクール、バレエ団ピッコロ
でバレエを習う。
大学にて演劇、民族舞踊、和太鼓等

パフォーマンス活動を行う。
卒業後、ホットスタジオLAVAで
ヨガインストラクターとなり
現在はフリーで活動中。

   【資格】
チェアヨガインストラクター

アロマテラピーアドバイザー
アロマテラピー検定1級




ピラティス(現在、休講中)

綺麗な身体づくりと健康のための
ピラティス


 ピラティスとは・・・
 身体のストレッチ
   インナーマッスルの強化


 身体のバランスを整えるエクササ
 イイズを行うことで姿勢改善、
 基礎代謝UPと健康な身体を
 つくっていきます
 どなたでも、はじめられます

 ★一人ひとりの身体に合わせた
   レッスン

 ★少人数制で安心
 ★1レッスン45分のチケット制
   (1レッスン ¥1500)

 ◆インストラクター◆
   Risa


Top