クラス紹介

 

3歳~5歳クラス


音楽に合わせて身体を動かすことを大切に、リズム感を養います。

小学生初級Aクラス


身体の柔軟性と正しい姿勢を身につけ、バレエの基本的な動きを学びます。

小学生初級Bクラス


バレエの動きを学び、表現力と集中力を身につけます。

小学生中級クラス


基本を大切に、バレエのテクニックを熟せるようにしていきます。


大人バレエクラス


姿勢を良くし、身体のラインを綺麗に。必要なところに筋力をつけることで代謝アップを目指します。


ピラティス(新規開設)

綺麗な身体づくりと健康のための
ピラティス


 ピラティスとは・・・
 身体のストレッチ
   インナーマッスルの強化


 身体のバランスを整えるエクササ
 イイズを行うことで姿勢改善、
 基礎代謝UPと健康な身体を
 つくっていきます
 どなたでも、はじめられます

 ★一人ひとりの身体に合わせた
   レッスン
 ★少人数制で安心
 ★1レッスン45分のチケット制
   (1レッスン ¥1500)



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