クラス紹介

　

3歳～5歳クラス


音楽に合わせて身体を動かすことを大切に、リズム感を養います。

小学生初級Aクラス


身体の柔軟性と正しい姿勢を身につけ、バレエの基本的な動きを学びます。

小学生初級Ｂクラス


バレエの動きを学び、表現力と集中力を身につけます。

小学生中級クラス


基本を大切に、バレエのテクニックを熟せるようにしていきます。

大人バレエクラス


姿勢を良くし、身体のラインを綺麗に。必要なところに筋力をつけることで代謝アップを目指します。

　火曜日　第２．第3　　10時～11時
　　
　火曜日　毎週　　　　　19時３０分～20時３０分

　金曜日　毎週　　　　　11時３０分～12時３０分　


　　入会金無　チケット制　1回レッスン￥１５００

　初心者、経験者問いません。希望であれば発表会
　おさらい会等舞台経験ができます。


　　　　問い合わせフォームより、お待ちしております。
　　　　※大人バレエの無料体験レッスンは行っていません

月１アロマヨガ　新規開設

月１ヨガ　はじめます

毎月１回アロマヨガを開催します。
完全予約制です。
　　1Lesson　￥1500

ヨガはサンスクリット語で
「つながり」を意味しています。
呼吸、姿勢、瞑想を行う
ことで心身の緊張をほぐし
ココロとカラダのつながりを
作ります。

ご興味のある方、
問い合わせフォームより
ご連絡お待ちしております。

◆インストラクター◆
　　yumeka
3歳よりバレエをはじめる
牧阿佐美バレエスクール、バレエ団ピッコロ
でバレエを習う。
大学にて演劇、民族舞踊、和太鼓等
パフォーマンス活動を行う。
卒業後、ホットスタジオＬＡＶＡで
ヨガインストラクターとなり
現在はフリーで活動中。

　　　【資格】
チェアヨガインストラクター
アロマテラピーアドバイザー
アロマテラピー検定1級

ピラティス（現在、休講中）

綺麗な身体づくりと健康のための
ピラティス

　ピラティスとは・・・
　身体のストレッチ
　　　インナーマッスルの強化

　身体のバランスを整えるエクササ
　イイズを行うことで姿勢改善、
　基礎代謝UPと健康な身体を
　つくっていきます
　どなたでも、はじめられます

　★一人ひとりの身体に合わせた
　　　レッスン
　★少人数制で安心
　★１レッスン４５分のチケット制
　　　（１レッスン　￥１５００）

　◆インストラクター◆
　　　Ｒｉｓａ
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